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Situazioni che possono rivelarsi stressanti, come una separazione, la nascita di un figlio, un lutto, una malattia, a volte sembrano modificare profondamente il nostro stato d'animo e il nostro modo di affrontare la vita.
Da soli, può  essere difficile uscirne.

Quali sono i sintomi di questo malessere?
  • Ansia
  • Depressione
  • Attacchi di panico
  • Apatia
  • Paure
  • Atteggiamenti conflittuali
  • Pensieri negativi e ripetitivi
Con l'aiuto di un esperto è possibile indagare e dare un "senso" a questi segnali per poterli gradualmente affrontare e superare.

Altre volte, semplicemente, può nascere l'esigenza di accrescere la consapevolezza di sé e delle modalità che utilizziamo nel relazionarci con gli altri, sia nella vita privata che sociale e lavorativa, alla ricerca di una migliore qualità della vita.



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